காணொளி: ‘உள்ளே சோகம்... வெளியே மகிழ்ச்சி’- ஸ்மைலிங் டிப்ரஷன் அறிகுறிகள்

நீங்கள் வெளியில் மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் இருந்துவிட்டு உள்ளுக்குள் ஒரு வித மனச்சோர்வுடன் உணர்கிறீர்களா?

கேம்பிரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகத்தின் மனநல ஆராய்ச்சியாளர், டாக்டர் ஒலிவியா ரீம்ஸ், உங்களுக்கு ஸ்மைலிங் டிப்ரஷன் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய 3 வழிகளை சொல்கிறார்.

இந்த நிலைக்கு ஆளானவர்கள் எல்லாவற்றையும் பெற்றிருப்பதாகத் தோன்றலாம். அவர்களுக்கு ஒரு துணை, வேலை, குடும்பம் இருக்கலாம். ஆனால் உள்ளுக்குள் நீங்கள் வேதனையாகவும், காலியாகவும் மனச்சோர்வுடனும் உணர்வீர்கள்.

இதில் இருந்து மீள்வதும் சாத்தியம்தான். ஒரு மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுவது உண்மையிலேயே உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

இதுகுறித்து விரிவாக காணொளியில்...

- இது, பிபிசிக்காக கலெக்டிவ் நியூஸ்ரூம் வெளியீடு